Ataque de pánico: ¿Qué podemos hacer?
En 1871, Jacob DaCosta describió un conjunto de síntomas característicos de los soldados durante la Guerra Civil Americana. Muchos de ellos manifestaban, durante el combate o después, un conjunto de síntomas, sobre todo, cardíacos y de naturaleza no orgánica. Esta descripción, a la que se la bautizó…
Trauma transgeneracional: Cuando afecta a la genética
Puede que alguna vez hayas oído que todos tenemos una mochila emocional. Se suele utilizar en psicología para expresar, de una forma metafórica, que la persona está cargando con emociones o experiencias no procesadas. Y es que, siguiendo con el símil, esta mochila va llenándose con…
Cefalea: Más que un tipo de dolor de cabeza
Más de la mitad de los adultos entre 18 y 65 años han padecido cefalea en el último año. Esto, sin contar que la incidencia aumenta en edades más tempranas en la vida que antes. Sin embargo, a nivel mundial, suelen ser subestimadas y no…
¿Por qué se producen las conductas de autolesión en la adolescencia?
La adolescencia es una etapa compleja en la vida de cualquier persona. Cuando somos adolescentes, cuestionamos lo que nos rodea y estamos en un proceso constante de autodescubrimiento para construir nuestra identidad. Además, vivimos experiencias muy intensas que, en muchas ocasiones, pueden ser difíciles de…
Redes sociales y autoestima: Dos realidades unidas
Sin duda, vivimos en la era digital. Internet y las redes sociales se han hecho cada vez más importantes, siendo Instagram una de las más utilizadas. De hecho, es la segunda plataforma más concurrida entre los adolescentes de 13 a 17 años. Continuamente, estamos conectados…
Herbología: Influencia en los tratamientos mentales
A lo largo del tiempo, la ayuda de la medicación herbolaria ha sido muy importante para el tratamiento de enfermedades físicas y mentales. De hecho, se ha usado a través de generaciones en países como México, China, India, Escocia e Italia, pioneros en herbología. Una medicina…
Trauma y técnica EMDR: ¿Para qué sirve?
A lo largo de la vida, el ser humano se encuentra expuesto a acontecimiento de eventos traumáticos. Situaciones que pueden impactar en la persona de tal modo que llegue a desarrollar un trastorno de estrés postraumático (TEPT), entre otros. Uno de los procedimientos que más…
El delirium en el COVID-19
Está más que demostrado que la pandemia acontecida ha generado muchas consecuencias. En quienes padecieron el virus, uno de los síntomas que más se pudo observar en las salas de recuperación de las unidades de cuidados intensivos (UCI) fue el delirium. Tal es así, que,…
Cambio en la terapia: ¿Por qué ocurre?
La terapia psicológica es un proceso a través del cual el psicólogo ayuda a la persona que acude a terapia a solucionar el problema motivo de consulta. ¿Cómo funciona la terapia? Durante las sesiones tendrá lugar la modificación de algunos comportamientos y circunstancias de la vida del consultante….
COVID-19 y estado de ánimo: Un aspecto afectado
Irritabilidad, apatía, desilusión, falta de motivación, dificultad para concentrarse, insomnio, ausencia de saciedad o falta de apetito… Quizás nos suenen estos conceptos. Especialmente, en los últimos tiempos, dando forma a consecuencias psicosociales adversas tras la crisis del COVID-19. Todos ellos pueden presentarse, en determinados contextos…





















