El EMDR reduce síntomas depresivos, incluso en casos severos
En los últimos años, la depresión se ha consolidado como uno de los principales desafíos de salud pública a nivel global. Millones de personas conviven con síntomas que afectan su calidad de vida. No obstante, una parte considerable no responde a los tratamientos convencionales. En…
Realidad virtual e imaginería: Impacto en el rendimiento deportivo
En el alto rendimiento, las diferencias físicas entre atletas de élite son cada vez más pequeñas. Lo que inclina la balanza suele estar en la mentalidad: foco, regulación emocional, autoconfianza, capacidad de anticipar la jugada antes de que ocurra. Así, la imaginería motora, entendida como…
La falta de sueño afecta el rendimiento en atletas
El descanso es una necesidad básica fundamental para reparar los tejidos, consolidar la memoria y estabilizar el ánimo. Debido a ello, tiene un impacto vital sobre el desempeño atlético. Sin embargo, entre viajes, esfuerzo, presiones competitivas y horarios irregulares, muchos deportistas entrenan con menos horas…
Trump y el paracetamol: ¿Qué hay detrás de sus declaraciones?
En los últimos años, la figura de Donald Trump ha estado en el centro de múltiples controversias. Muchas de ellas, vinculadas a afirmaciones sobre temas de salud que han despertado tanto interés mediático como preocupación en la comunidad científica. Lo dicho por un líder político…
ACT en el deporte: ¿Cómo aplicarla con atletas?
El rendimiento deportivo no depende solo del entrenamiento físico o de la estrategia competitiva. Cada vez más, la psicología es reconocida como un recurso esencial para ayudar a los atletas a enfrentar la presión, superar miedos y mantener la motivación. Entre los enfoques más innovadores…
Psicoterapia analítico funcional: ¿Qué es?
En las últimas décadas, la psicología clínica ha experimentado una transformación con el surgimiento de nuevos enfoques que amplían la mirada conductual hacia la dimensión interpersonal. Dentro de este movimiento, la Psicoterapia Analítico Funcional se ha consolidado como un modelo que sitúa la relación terapéutica…
Riesgo suicida y terapia de esquemas: Nueva vía de intervención
El riesgo de suicidio representa uno de los desafíos más preocupantes para la salud mental global. Este fenómeno, íntimamente ligado a síntomas depresivos, desesperanza y patrones de pensamiento rígidos, suele expresarse a través de ideas suicidas. En tal contexto, resulta crucial explorar estrategias terapéuticas eficaces…
¿Qué es la risperidona? Su rol en el tratamiento farmacológico
La risperidona, fármaco psicotrópico, demostró ser una herramienta valiosa para el tratamiento de diversas condiciones de salud mental. Actualmente, se ha observado un aumento en su prescripción, particularmente en poblaciones infantojuveniles, como resultado de la gran eficacia observada en estudios recientes. Tal crecimiento ha llevado…
Cómo intervenir el trauma heredado en migrantes forzados
La migración forzada no solo implica un cambio de lugar, sino también la carga de historias familiares marcadas por la pérdida, la incertidumbre y el desarraigo. En muchos casos, estas experiencias dejan huellas que se transmiten de generación en generación, configurando lo que se conoce…
Terapia focalizada en esquemas en adolescentes y padres
En los últimos años, la Terapia de Esquemas ha ampliado su campo de aplicación, mostrando un potencial significativo no solo en adultos, sino también en poblaciones más jóvenes como los adolescentes. En particular, su enfoque la posiciona como una alternativa prometedora para abordar las dificultades…
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