Tutorías entre pares: Una estrategia de aprendizaje
Los profundos cambios políticos, socioculturales y económicos ocurridos últimamente a nivel mundial, han obligado a las instituciones educativas a adaptarse. La Universidad no está exenta a este contexto, y se comienzan a pensar en las tutorías entre pares (TEP), no como solución, sino como una…
Estudiantes de enfermería: Un estudio sobre el estigma
El estigma se refiere a la desaprobación social, el rechazo o la discriminación hacia personas o grupos debido a ciertas características o circunstancias percibidas como diferentes, inusuales o desviadas de la norma social. En cuanto a salud mental se refiere, seguro que podemos hacernos idea…
Consecuencias del uso excesivo del teléfono: Un problema actual
En la actualidad, la omnipresencia de los teléfonos inteligentes ha generado una preocupación creciente sobre el impacto de su utilización excesiva en la salud mental, el funcionamiento cognitivo y las habilidades sociales. En esta nota, exploramos las consecuencias del uso desmedido del celular, abordando tanto…
Eje cerebro-intestino-microbiota: ¿Influye en la conducta?
¿Habías considerado alguna vez que el intestino influye en cómo nos sentimos? De acuerdo a estudios, la actividad que ocurre en aquello que denominamos microbiota intestinal, no solo impacta a nivel nutricional. De forma curiosa, se han encontrado vínculos a nivel inmunológico, neurológico y hasta…
El suicidio en ancianos: Los grandes olvidados
Pensar en políticas públicas de salud mental implica la integración de múltiples grupos poblacionales y las problemáticas que surgen con respecto a ello. Así, a pesar de que la mayoría de los intentos de autoeliminación se dan en adolescentes y jóvenes adultos, la tasa de…
Tetris y procesamiento traumático: ¿Cómo se relacionan?
Cuando una persona experimenta un evento traumático (como un accidente grave, un desastre natural o un evento violento), el cerebro a menudo almacena ese recuerdo de manera intensa y perturbadora. Esto puede llevar a síntomas de estrés postraumático (TEPT) y trastornos relacionados. Así, se han…
Apego desorganizado: Su impacto en la infancia
En la infancia temprana se produce un fenómeno llamado apego, un lazo afectivo que se genera a raíz de la interacción entre el cuidador y el bebé. Es interesante saber que este vínculo se desarrolla de diversas formas, en base a conductas, percepciones y maneras…
Estaciones y salud mental: ¿Mito o realidad?
En la literatura, el recurso del paralelismo psicocósmico se utiliza para expresar el estado emocional de los personajes a través de manifestaciones del mundo que los rodea. Así, una intensa lluvia puede ir en paralelo a un estado de profunda tristeza del personaje. Ahora bien,…
Ansiedad precompetitiva: ¿Cómo afecta en el rendimiento?
La ansiedad es una variable psicológica que afecta a todos los deportistas de manera diferente. Esta afectación puede jugar a favor o en contra de los practicantes en términos de rendimiento, previo a las competiciones. Por ello, resulta ser una de las variables más estudiadas…
Estrategias clown para los más pequeños en servicios de salud
Dentro del sistema de salud, particularmente en niños internados, se utilizan diversas estrategias de control y manejo del dolor. Una de ellas incluye payasos o clowns, conocidos por utilizar el humor y la distracción como método de reducción de la ansiedad y el malestar. Así,…
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