¿Qué son los trastornos del ritmo circadiano?
La calidad del sueño es esencial para el mantenimiento de la salud y el óptimo funcionamiento durante la vigilia. De hecho, la falta de sueño se ha asociado con diversos problemas de salud, desde diabetes y obesidad hasta enfermedades cardíacas. Además, afecta negativamente el rendimiento…
Cisticercos y daño neurológico: La intriga del cerebro invadido
El cerebro humano se considera como un sistema complejo que controla nuestras funciones cognitivas y motrices. Sin embargo, existen diversos factores que pueden perturbar su delicado equilibrio y provocar daños que afectan directamente la salud y calidad de vida. Entre dichos factores, los cisticercos, parásitos…
Vivir sin cerebelo es posible
El cerebelo se posiciona como una parte fundamental del cerebro y, por ende, para la vida humana. Pero, ¿es realmente imprescindible? A pesar de que es la estructura que contiene la mayor cantidad de neuronas, el sistema nervioso en su conjunto puede en ciertas ocasiones…
Cuerpo calloso: El conector de los hemisferios
El cerebro humano es un órgano fascinante, compuesto por diferentes regiones y estructuras interconectadas que trabajan en conjunto para permitirnos funcionar de manera integral. Así, una de las estructuras clave en esta red neuronal es el cuerpo calloso, una banda de fibras nerviosas que desempeña…
Antonio Damásio: Analizando el error de Descartes
El alma y el cuerpo, la razón y las emociones. Estos grandes dualismos han sido los protagonistas de grandes discusiones filosóficas a lo largo de la modernidad. En este sentido, René Descartes tuvo un rol clave en el abordaje de estas cuestiones. Este autor francés,…
Técnicas de estudio efectivas: ¿Cuáles son?
El proceso de estudio es fundamental en el ámbito académico, siendo una actividad que implica la adquisición, retención y aplicación de conocimientos. Sin embargo, para muchos estudiantes, puede convertirse en un desafío abrumador, especialmente cuando se enfrentan a grandes volúmenes de material o a exámenes…
La multitarea: ¿Qué procesos cognitivos implica?
La multitarea (multitasking, en inglés) en la era moderna plantea desafíos cognitivos y funcionales. En un mundo impulsado por la eficiencia y la productividad, la habilidad de realizar múltiples tareas simultáneamente ha sido promovida como una destreza valiosa. Sin embargo, dicha práctica no está exenta…
Andropausia: ¿Qué es?
La andropausia, un fenómeno cada vez más relevante en la salud masculina, representa una disminución gradual de la testosterona a medida que los hombres envejecen. Afectando, aproximadamente, al 30% de los hombres mayores de 50 años, es un proceso que no solo impacta la calidad…
Enfoque integral del TLP: Terapia dialéctico-conductual
El trastorno límite de la personalidad (TLP) se presenta, generalmente, como una compleja red de inestabilidades emocionales, patrones interpersonales conflictivos y distorsiones cognitivas que impactan profundamente la vida de quienes lo experimentan. En las últimas décadas, la terapia dialéctico-conductual (Dialectical Behavior Therapy, DBT, en inglés)…
Salud mental y redes sociales: ¿Hay conexión?
A continuación, presentamos el estudio Social Media Use and Its Connection to Mental Health: A Systematic Review, publicado en el año 2020 en la revista Cureus. En el mismo, se aborda una temática de creciente relevancia en la sociedad contemporánea. Oséa, el impacto del uso…
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