¿Cuáles son los factores de riesgo en la generación del estrés?
La sociedad actual, con su ritmo acelerado y numerosas demandas, genera una multiplicidad diversa de situaciones estresantes. Por esta razón, es fundamental comprender en detalle los aspectos de la vida cotidiana que las generan. Para ello, es imprescindible identificar tanto los elementos de riesgo como…
Estigma asociado al TLP: ¿Cómo se aborda?
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un cuadro clínico donde se presenta inestabilidad emocional, relaciones frágiles y una imagen distorsionada de sí mismo. No obstante, las personas que lo padecen enfrentan un desafío adicional: el estigma en entornos de atención médica. En esta…
¿Por qué las compulsiones no son simples “manías”?
Se tiende a explicar las compulsiones de forma casi telegráfica, “conductas repetitivas para reducir ansiedad”. Esa frase es cierta, pero es tan general que resulta casi inútil para entender qué le pasa de verdad a una persona con TOC. Bajo la superficie de un “lavado…
Trastorno de ansiedad social y alteraciones neurocognitivas
¿Qué cambios ocurren en el cerebro de quienes padecen trastorno de ansiedad social (TAS)? Esta pregunta ha llevado a diversos investigadores a estudiar las anomalías neurocognitivas asociadas a dicho cuadro. En este sentido, un reciente artículo publicado en la revista International Journal of Environmental Research…
Alopecia: ¿Cómo impacta en la salud mental?
La alopecia, una condición médica que provoca la pérdida de cabello, va más allá de lo físico y puede tener un impacto profundo en la salud mental de quienes la experimentan. Y es que, para muchas personas, el cabello es más que solo una característica…
Técnicas de estudio efectivas: ¿Cuáles son?
El proceso de estudio es fundamental en el ámbito académico, siendo una actividad que implica la adquisición, retención y aplicación de conocimientos. Sin embargo, para muchos estudiantes, puede convertirse en un desafío abrumador, especialmente cuando se enfrentan a grandes volúmenes de material o a exámenes…
Diagnóstico diferencial: Efectos del diagnóstico equivocado
El diagnóstico diferencial aparece como una piedra angular del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, DSM-V, en inglés). Pero… ¿Qué es exactamente? ¿Por qué es importante? ¿Qué efectos tiene equivocarse al diagnosticar a una…
Nomofobia: Qué es y cómo se puede abordar terapéuticamente
Varias investigaciones señalan preocupaciones emergentes en las relaciones humanas vinculadas con la utilización de teléfonos móviles inteligentes, conocidos como smartphones, en inglés. Una de estas preocupaciones se ha categorizado como un nuevo cuadro llamado nomofobia. Pero.., ¿Qué es exactamente la nomofobia? ¿Cuál es la evidencia…
La multitarea: ¿Qué procesos cognitivos implica?
La multitarea (multitasking, en inglés) en la era moderna plantea desafíos cognitivos y funcionales. En un mundo impulsado por la eficiencia y la productividad, la habilidad de realizar múltiples tareas simultáneamente ha sido promovida como una destreza valiosa. Sin embargo, dicha práctica no está exenta…
Andropausia: ¿Qué es?
La andropausia, un fenómeno cada vez más relevante en la salud masculina, representa una disminución gradual de la testosterona a medida que los hombres envejecen. Afectando, aproximadamente, al 30% de los hombres mayores de 50 años, es un proceso que no solo impacta la calidad…
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