COVID-19 y estado de ánimo: Un aspecto afectado
Irritabilidad, apatía, desilusión, falta de motivación, dificultad para concentrarse, insomnio, ausencia de saciedad o falta de apetito… Quizás nos suenen estos conceptos. Especialmente, en los últimos tiempos, dando forma a consecuencias psicosociales adversas tras la crisis del COVID-19. Todos ellos pueden presentarse, en determinados contextos…
Amnesia global transitoria: Pérdida de memoria repentina
Durante un episodio de amnesia global transitoria, el recuerdo de acontecimientos recientes simplemente desaparece, por lo que la persona no logra recordar dónde está ni cómo ha llegado a un determinado lugar. De hecho, es posible que no recuerde nada de lo que está sucediendo…
Prácticas virtuales que causan ansiedad social
Las prácticas virtuales que se han implementado a lo largo de la historia del mundo digital han plasmado un sello en la sociedad que ha facilitado la construcción de nuevos hábitos. Como, por ejemplo, diversas formas de socialización en las redes sociales. Esta nueva faceta que…
Trastorno esquizotípico infantil: Un diagnóstico olvidado
¿Qué es el trastorno esquizotípico infantil? Se encuentra dentro del espectro de la esquizofrenia y se ha estudiado sobre todo en población adulta. Esta categorización, que se encuentra en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth…
Hospitalización infantil: Impacto en el paciente y su familia
La aparición de una enfermedad en un niño puede generar un conflicto para su entorno familiar. Sobre todo, cuando la enfermedad es suficientemente severa para exigir la hospitalización del menor. El impacto de encontrarse en un entorno nuevo y distinto al suyo implica que debe…
El impacto psicológico en el VIH
Una noticia que puede llegar a ser impactante para cualquier persona es enterarse de que contrajo el virus de inmunodeficiencia humana (VIH). Esto se debe a los mitos y asociaciones que, como sociedad, hacemos frente a dicha enfermedad. Si bien es cierto que todavía no…
Redes sociales y bienestar psicológico en jóvenes
El uso excesivo de redes sociales y pantallas tiene un impacto directo en el bienestar y salud mental de las personas. Y es que, vivimos en una realidad en la que el uso de medios digitales (redes sociales, videojuegos, mensajería y sitios de Internet) son…
De la tricotilomanía al síndrome de Rapunzel
Rapunzel tenía unos cabellos muy largos y hermosos, tan finos como el oro hilado. Así comienza el famoso cuento de los hermanos Grimm, escrito en Alemania en 1822, que narra la historia de una princesa encerrada en una torre por una malvada bruja. Rapunzel deja…
Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson
La técnica de relajación muscular progresiva (RMP) de Jacobson es una técnica que puede ayudar a enfrentar de mejor manera aquellas situaciones de estrés. Una respuesta producto, entre otras cosas, de un estilo de vida agitado cuya presión puede llegar a agotarnos física, mental y…
¿Qué son las técnicas de relajación?
Actualmente, vivimos al límite: trabajo, escuela, hogar y una infinidad más de actividades. Estas actividades diarias exigen mucho de nosotros, pero, ¿qué pasa cuando sentimos que tales situaciones escapan a nuestro control? Podemos experimentar sensaciones tan conocidas como el estrés y la ansiedad. Por esto,…





















