Los escritorios activos como herramienta contra el sedentarismo
Tanto niños como adolescentes pasan gran parte de su día en la escuela. En ella no sólo adquieren conocimientos académicos, sino también habilidades sociales, valores y hábitos para la vida. Aunque muchos de estos aprendizajes son positivos, el formato tradicional de la escuela hace que…
¿Cómo se vinculan los problemas de sueño con las autolesiones?
El sueño es una actividad fisiológica esencial para el funcionamiento del sistema corporal. No sólo es un momento de descanso, sino que durante esas horas el cerebro procesa lo acontecido, consolida aprendizajes y regula el organismo. Dada su importancia, los problemas de sueño, como por…
Explorando el mundo interior: ¿Qué es la interocepción?
El concepto de interocepción refiere a nuestra habilidad para percibir señales internas, teniendo un papel fundamental en la regulación tanto de funciones corporales básicas, como para responder adecuadamente a nuestras necesidades fisiológicas. Algunos ejemplos de esto podrían ser el alimentarnos cuando tenemos hambre o dormir…
Narcisismo más allá del tópico
La palabra narcisista se ha convertido en insulto, etiqueta de redes y diagnóstico informal para casi cualquier persona percibida como egoísta. Pero el narcisismo que llega a la consulta es mucho menos caricaturesco. No es solo la persona “que se mira al espejo”, es alguien atrapado en…
Viviendo según las recomendaciones básicas de salud
Todos hemos escuchado alguna vez que debemos tener ocho horas de sueño al día, caminar 10.000 pasos, beber ocho vasos de agua y consumir un número fijo de calorías para mantener una vida saludable. Pero, ¿qué tan útiles y precisas son realmente estas recomendaciones básicas…
Ilusiones visuales: Cuando nuestro cerebro nos engaña
Las ilusiones ópticas han cautivado a la humanidad durante siglos, dejándonos perplejos ante imágenes que desafían nuestra percepción. En relación a ello, aún continúan convirtiéndose en tendencia imágenes en las que se debate de qué color es el vestido, si la forma refleja a un…
No, la orientación e identidad de género no son sinónimos
Tanto la orientación sexual como la identidad de género son aspectos fundamentales de la diversidad humana, y comprenderlos implica reconocer su naturaleza fluida y diversa. En lugar de concebirlos como categorías rígidas y binarias, cada vez más se entienden como existentes a lo largo de…
El consumo de cannabis está asociado con riesgo de psicosis
El cannabis, una planta de la familia Cannabaceae, ha sido utilizada a lo largo de la historia tanto con fines recreativos como medicinales. Su uso y legalidad varían según la región, lo que ha generado un intenso debate sobre su regulación. En la actualidad, la…
Áreas urbana y rural: ¿Cómo impactan en nuestra salud?
En esta nota exploramos los efectos que tienen las áreas rurales y urbanas en la salud, según un estudio realizado en China. En este, se plantean distintos desafíos y diferencias en el acceso a recursos médicos, culturales y sociales. Los autores, de esa manera, argumentan…
¿Hay erotomanía en Bebé Reno?
En la aclamada y resonada serie Bebé Reno, el personaje de Martha ha captado la atención de los espectadores y analistas por sus comportamientos peculiares y repetitivos que sugieren una posible condición de erotomanía, un engaño que generalmente implica el enamoramiento mórbido. También conocido como…
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