Terapia centrada en la compasión: ¿Cuál es su eficacia?
En los últimos años, el campo de la psicoterapia ha comenzado a incorporar herramientas orientadas al cultivo de la afectividad. Tanto hacia uno mismo como hacia los demás. Tales propuestas, conocidas como Terapias Centradas en la Compasión (Compassion-Focused Therapy, CFT, en inglés), buscan reducir el…
La DBT mejora la regulación emocional
La regulación emocional es una capacidad esencial para el bienestar psicológico. Ciertamente, permite ajustar nuestras respuestas afectivas a las demandas del entorno, favoreciendo una adaptación saludable. En los últimos años, se ha observado que muchas dificultades psicológicas comparten un denominador común: una respuesta psicoafectiva deficiente….
¿Es útil la DBT para tratar la ira?
La agresión constituye un fenómeno emocional y conductual de alta relevancia clínica y social. Si bien sentir ira comprende funciones adaptativas, cuando se manifiesta de forma crónica o desregulada, puede derivar en consecuencias graves para uno mismo como para otros. En este contexto, distintas intervenciones…
El mindfulness es efectivo para tratar el TOC
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición que afecta la vida diaria de quienes lo padecen. Aunque la terapia cognitivo-conductual (TCC) con exposición y prevención de respuesta (Exposure and Response Prevention, ERP, en inglés) es el tratamiento de primera línea, no todos los pacientes responden…
Terapia AVATAR: La nueva frontera en el tratamiento de la psicosis
La terapia AVATAR es un enfoque innovador que ha ganado atención en los últimos años como una prometedora intervención para el tratamiento de las alucinaciones auditivas en personas con esquizofrenia. Si bien los tratamientos convencionales, como la medicación antipsicótica y la terapia cognitivo-conductual (TCC), han…
Jacques Lacan: La teoría lacaniana
Jacques Lacan, un destacado psicoanalista y filósofo francés del siglo XX, ha dejado una marca indeleble en el campo del psicoanálisis con su enfoque único. La teoría lacaniana, influyente y a menudo compleja, se ha convertido en un terreno fértil para la exploración de la…
¿Cómo entender y modificar nuestro comportamiento?
El comportamiento humano es un fenómeno complejo y multifacético estudiado desde diversas disciplinas, especialmente desde la psicología. En dicho contexto, el análisis funcional de la conducta emerge como un enfoque que nos permite comprender el por qué de nuestras acciones y modificarlas. Este enfoque se…
Aprendizaje imitativo: ¿Ser el buen ejemplo funciona?
Los modelos de aprendizaje, como los integrados en la terapia cognitivo-conductual (TCC), han revolucionado la psicoterapia y la salud mental. Así, gracias a los avances tecnológicos y científicos, nos estamos acercando paulatinamente a un mejor entendimiento de la mente humana y sus procesos. En este…
Uso de sustancias psicoactivas en las psicosis: ¿Efectivo?
Los trastornos psicóticos son un desafío complejo que afecta a sujetos y sus comunidades. Aunque existen tratamientos disponibles, como la terapia y los medicamentos, la comprensión de esta condición y su manejo aún están en evolución. Así, se torna crucial continuar la investigación para desarrollar…
DBT en niños: ¿Qué es un niño “supersensitivo”?
La Terapia Dialéctica Conductual (Dialectical Behavior Therapy, DBT, en inglés) ha demostrado ser una herramienta eficaz para abordar problemas emocionales y conductuales en diversas poblaciones. En los últimos años, su aplicación en niños ha cobrado relevancia, destacando la atención hacia aquellos conocidos como niños supersensitivos….
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